これで分かった！まぶたピクピクの原因とは？ - アイアクト人気の定期コースでも解約が心配という方へ

目が疲れてきたり、緊張した時、
まぶたがピクピクし始めてしまう・・・

この困った症状、眼瞼痙攣とも呼ばれる症状です。
ではこのまぶたがピクピクの原因はいったい何なのでしょうか？

まぶたがピクピクしてしまう原因としては、
精神的なストレスが重なるなどした場合に、
脳からアセチルコリンという興奮物質が多量に分泌されてまうことにある、と言われています。

つまり、
普段の生活や仕事の中でストレスが溜ると、
脳から興奮物質であるアセチルコリンが分泌され、
この分泌される量が異常に多くなることで、
目の周りが緊張してしまうのです。

その緊張によってまぶたがピクピクする、
という症状が起こってしまうわけです。

そして、まぶたのピクピクがストレスとなり、
さらに脳からアセチルコリンが分泌されてしまう。

この悪循環が繰り返されてしまうことで、
まぶたのピクピクが改善されずに悪化してしまうことになるわけです。

では、このまぶたピクピクはどう対処したらいいのでしょうか？

一番は緊張をやわらげてリラックスすることです。
その上で目を休めることでしょう。

そしてマッサージをすることで目の周辺をリラックスさせて血行を良くしてあげることです。

専用のマッサージクリームとしては、
『アイアクト』（スパイン製薬）という製品もあります。

アルジルリン、シンエイク、プロジェリンカプセル、
といったケア成分も配合されており、
毎日のマッサージ習慣に取入れてみるのもいいかも知れません。

参考として以下にリンクを貼っておきますね。